Vida Escolar

13 de febrero de 2022Cantina Escolar, Vida EscolarAdolescentes, Alimentaciónpor Colegio Madre Matilde

Proteínas para el Atleta Adolescente

La proteína es esencial para el crecimiento, como fuente de energía y para reparar tejido. El rendimiento atlético depende de la fuerza muscular y los músculos están hechos de proteína. Aunque los atletas que están involucrados en entrenamiento de fuerza y resistencia pueden necesitar un poco más de proteína, es …

“EL FRUTO DE LA EDUCACIÓN ES BASTANTE TARDÍO, Y TAL VEZ NO PODAMOS SABOREARLO, COMO SERÍA NUESTRO DESEO, PERO AHÍ QUEDA PARA QUE OTROS LO PUEDAN DISFRUTAR."

Madre Matilde Téllez R.